L ' a p p r o c h e   u t i l i s e e

   La Thérapie Relationnelle est une approche unique au monde, créée par Colette PORTELANCE au Canada et très récente en France.

   Avec l'Approche Non Directive Créatrice de nature affective qu'elle utilise, la Thérapie Relationnelle nous indique de manière pratique le chemin qui nous conduit à la satisfaction de nos besoins psychiques fondamentaux.

   Elle se distingue surtout par son accent sur le processus relationnel et nous fait vivre et ressentir la nette différence entre AVOIR des relations et ETRE en relation.

   A notre naissance, nos premiers besoins, connus de tous pour rester vivants, sont d'ordre biologique : respirer, boire, manger et dormir. C'est la satisfaction de ces besoins physiologiques qui nous permet de rester vivant et de grandir physiquement.

   Dès notre plus jeune âge, nous en avons d'autres, moins évidents à discerner, qui nous permettent de passer de : Etre vivant  à  Se sentir en vie.

   Ces nouveaux besoins s'appellent les besoins psychiques fondamentaux, ce sont les besoins d'Etre :

ENTENDU - RECONNU - ACCEPTE - ACCUEILLI - LIBRE

SECURISE - CREATIF - S'AIMER - AIMER et ETRE AIME

   C'est en apprenant à percevoir et à nommer précisément nos émotions, nos sentiments, nos peurs et les besoins qui nous habitent en étant à l'écoute de son ressenti, que se développe en profondeur une harmonie intérieure, et que vient s'installer un sentiment de sérénité.

   Prendre conscience, accepter, intégrer, se responsabiliser, exprimer, accéder aux changements créateurs, telles sont les différentes étapes de la Thérapie Relationnelle.

   Se sentir entendu, accueilli dans sa différence, tout en étant reconnu et aimé avec nos dysfonctionnements, sans se sentir jugé,... en ce sens la relation thérapeutique utilisant l'Approche Non Directive Créatrice, est l'exemple par excellence convenant à notre processus évolutif.